2026年「egg流行語大賞」TOP10発表！1位は「上等界隈」

株式会社HJ（本社：東京都渋谷区）が運営するギャル雑誌『egg』は、年末の流行語シーズンに先駆け、毎年恒例の「egg流行語大賞2026」を発表しました。1位は恋愛リアリティショーから生まれた「上等界隈」。番組出演者のような"ちょっぴりヤンチャで強め"な雰囲気を表すワードとして、SNSを中心に広がりました。

2026年11月1日（日）にegg公式YouTubeチャンネルで公開したランキング発表動画には、「上等界隈」という言葉の発信元であるnutsモデル・るるがスペシャルゲストとして登場。自らが発した言葉が1位に選ばれた喜びを語っています。

本年も、姉妹誌「nuts」、次世代小学生ギャルメディア「KOGYARU」のモデルを含む、小学生から20代までのギャルを対象に調査を実施。egg／nuts／KOGYARU界隈でリアルに使われている言葉を、egg編集部独自の視点でランキング化しました。

■TOP10早見表

■「egg流行語大賞」とは

「egg」は1995年の創刊以来、ストリートから生まれるリアルな流行を捉え、ギャルカルチャーの「楽しさ、強さ、そして自由さ」を未来へ継承していくことを大切にしてきました。

「egg流行語大賞」は、単なる言葉のランキングではありません。モデルたちがSNSや日常会話で生み出した"生きた言葉"を共有し、次世代へバトンを繋ぐ役割を担っています。今年も3媒体のモデル合同調査により、ギャルたちのポジティブなマインドとユニークなコミュニケーションが詰まった最新の流行が明らかになりました。

■2026年「egg流行語大賞」TOP10発表

第1位：【上等界隈】

2026年のegg流行語大賞は「上等界隈」！

eggOGモデルのきぃぃりぷ（きぃーちゃん）や、nutsモデルのるるが出演した恋愛リアリティショーがきっかけ。出演者のような、ちょっぴりヤンチャで強めな雰囲気を持つ人たちを指す言葉として使われるようになりました。「上等界隈」という言葉自体も、るるの発信から広がったものです。

番組の人気とともにSNSでも広がり、「あの人、上等界隈っぽい」「うちら上等界隈すぎる」など、見た目やキャラ、ノリを表すワードとして話題に。さらに番組からは「わっさー」「しょーみ」など、思わずマネしたくなるフレーズも続々誕生しました。番組を飛び出し、"上等ノリ"そのものが一大ブームとなったことから、堂々の第1位に輝きました！

▼発信元・るるがスペシャルゲストで登場

発表動画には、「上等界隈」という言葉を発信したnutsモデル・るるがスペシャルゲストとして登場。自らの言葉が1位に選ばれたことについて、次のようにコメントしています。

〈るる（nutsモデル）コメント〉

「嬉しいなって思いました。eggの子たちも上等界隈の恋リアを見てくれてるんだって嬉しかったし、しかも『上等界隈』を発したのはるるだから、普通に嬉しかったです。ありがとうございます。まだ見てないギャルは、めちゃめちゃおもろい恋リアになってると思うので、見ていただけたらなって思います。わっさー！」

第2位：【フレネミー】

「Friend（友達）」と「Enemy（敵）」を組み合わせた言葉。表面上は仲良くしているのに、陰ではマウントを取ったりライバル視したりする"友達のようで敵な存在"を指します。

SNSの人間関係あるあるや恋愛系コンテンツなどを通じて、若い世代の間で再注目。「あの子フレネミーじゃない？」など、複雑な人間関係をひと言で表すワードとして使われる場面が増え、第2位にランクインしました。

第3位：【ばり気まずい】　

"気まずい"だけじゃ足りない！そんなときに使われるのが「ばり気まずい」。「ばり（＝とても）」を組み合わせたシンプルなフレーズながら、TikTokなどの動画をきっかけに印象的な言い回しとして拡散しました。

「元カレと鉢合わせてばり気まずい」「友達と服かぶってばり気まずい」など、日常の絶妙な気まずさをネタにできるのが魅力。マネしやすさも抜群で、アンケートでも多くの票を集め第3位に！

第4位：【ドパガキ】

ショート動画を次々と見てしまう、動画は倍速でしか見られない──そんな"刺激を求めてしまう自分"を、自虐まじりに表すワード。TikTokやYouTube Shortsなどで短時間にたくさんの刺激を求める行動が当たり前になった今、"すぐ次の刺激が欲しくなる状態"を指す言葉としてSNSを中心に話題となりました。

「暇さえあればショート動画見てる」「動画は倍速じゃないと見られない」など、思わず共感してしまう"現代人あるある"を表すワードとしてランクイン！

第5位：【泣けなくてしぬ】

eggモデル・あいさ（Aisa）の歌手デビュー曲「あなたへのご報告」から生まれたワード。印象的なフレーズと中毒性のあるサビがSNSで話題となり、楽曲を飛び出して日常のリアクションとしても使われるようになりました。

「バイト連勤すぎて泣けなくてしぬ」「推しのチケット外れて泣けなくてしぬ」など、泣きたいくらい最悪な出来事を"あえて笑いに変える"のがポイント。昨年2位の「しぬ／爆死」に続く、新たな"しぬ系リアクションワード"としてランクイン！

▼Aisa「あなたへのご報告」Music Video

第6位：【横バウンス】

2026年、TikTokやイベントで存在感を放ったのが「横バウンス」。音楽に合わせて横に揺れながらノるシンプルな動きで、ダンスが得意でなくてもみんなでマネしやすいのがポイントです。

クラブやイベントはもちろん、TikTokでも横バウンスを取り入れた動画が多数投稿され、ギャル界隈でもおなじみのノリに。みんなで一緒に盛り上がれる"今年らしいムーブ"としてランクインしました。

第7位：【にゃす・にょ】

特に意味はないけど、付けるだけでなんか可愛い！「にゃーす（＝了解）」「おはにょ！」のように語尾につけたり、「にょー」「にゃす」と相槌として使ったり、とにかく"ゆる〜く"使えるのが魅力です。

普通に返事するよりもかわいいニュアンスを出せることから、SNSや友達同士の会話で浸透。深い意味は考えず、ノリで使える"ゆる可愛いワード"としてランクイン！

第8位：【ちょー盛れてる】

KOGYARUが2026年4月にリリースした楽曲「ちょー盛れてる！」がTikTokで大バズり。MVは【180万】回再生を突破しました。

"盛れてる＝自分史上いちばんカワイイ！"という自己肯定感をぶち上げるギャルワードをテーマに、思わず口ずさみたくなるキャッチーなリリックと、踊り出したくなるビートが話題に。SNS動画のBGMとしてはもちろん、リアルな会話でも"最上級の褒め言葉"として定着しました。

▼KOGYARU「ちょー盛れてる！」Official Music Video

第9位：【ザウルス】

友達同士のノリから広がった語尾ワード。「遅刻ザウルス（＝遅刻した）」のように、出来事の後ろに「ザウルス」をつけて使うのが定番です。

普通に「遅刻した」と言うよりも、ちょっぴりふざけたニュアンスで伝えられる"ゆるさ"がポイント。派生形の「〇〇ザムライ」も登場するなど、好きな言葉の後ろに語尾を付け足すノリが広がっています。

第10位：【ワホー】

約11年前、SEIKINさんのYouTube動画内で登場した「ワホー」が、2026年にまさかの再ブレイク。TikTokで音源が使われたことをきっかけに、特徴的なポーズとセットでマネする動画が続出し、現役JKを中心に一気に拡散しました。

今年はサカナクション「夜の踊り子」や高須幹弥さんの「気が利くねぇ」など、過去のコンテンツが突然掘り起こされる"リバイバルブーム"も顕著に。一言でその場をハイテンションにできるワードとしてランクイン！

【調査概要】

調査対象：egg／nuts／KOGYARUの専属モデル・読者モデルほか、小学生〜20代のギャル

調査期間：2026年9月28日〜10月2日

調査方法：アンケート調査【Googleフォーム】、および編集部によるSNS動向調査

選定方法：アンケート結果をもとに、egg編集部が独自の視点で選定

■「egg流行語大賞2026」発表動画はこちら

公開日：2026年11月1日（日）17:00

egg公式YouTubeチャンネル：https://www.youtube.com/watch?v=_WGvnvGd0FU 

動画では、eggモデルたちが昨年のランキングを振り返りながら、2026年TOP10の各ワードについてリアルな感想をトークしています。

■2026年のギャル語、3つのキーワード

①ギャルが流行をつくる

1位「上等界隈」、5位「泣けなくてしぬ」、8位「ちょー盛れてる」は、いずれもegg／nuts／KOGYARUのモデルが出演・発信したコンテンツから生まれたワードです。ギャルが流行を"追う"だけでなく、自ら"つくる"側に立っていることが浮かび上がりました。

②リバイバル

約11年前の動画から再ブレイクした「ワホー」をはじめ、過去のコンテンツが突然掘り起こされる流れが目立ちました。世代を超えて"ノれるもの"をショート動画で再発見するのが、今のギャル流です。

③しんどさも笑いに変える

「泣けなくてしぬ」「ばり気まずい」「ドパガキ」「フレネミー」など、最悪な出来事やSNS時代の人間関係、デジタル疲れといった"しんどさ"を、ネタとして軽やかに笑い飛ばすワードが上位に並びました。

2025年は「おいらが行くしかねえな」に象徴される"前向きな決意表明"が席巻しました。2026年はそこからさらに一歩進み、ネガティブな瞬間さえもノリで肯定に変える──そんなギャルの"マインド"が、言葉の流行に色濃く表れた1年となりました。

■『egg』について

『egg』は、1995年9月に創刊され、当時の渋谷女子高生のリアルなギャルカルチャーを切り取ったことで、最盛期には発行部数50万部を誇ったモンスターマガジンです。誌名には、「まだタマゴ（egg）状態なモデルたちと読者みんなで一緒に成長したい」という意味が込められています。

2014年5月に休刊しましたが、2018年3月にWEB版として復活。現在は「#やっぱ令和もギャルっしょ」を掲げ、YouTubeを軸にしたデジタル発信を中心に展開しています。TikTokは120万フォロワーを超えるなど、若年層に圧倒的な影響力を持ち、ギャルカルチャーの最前線を牽引しています。

■会社概要

社名：株式会社HJ

代表：代表取締役社長　池田 隼人（イケダ ハヤト）

本社所在地：東京都渋谷区渋谷1-22-1 CHビル2F.3F.4F

URL：https://hj-s.co.jp 

設立年：2006年2月     

資本金：523,924,000円

従業員数：120人

事業内容：メディア事業、プロダクション事業、広告代理事業、イベント事業

＜本リリースのお問い合わせ先＞

株式会社HJ　広報担当

https://tayori.com/f/hjcontact-prtimes/